彭于晏健身照片(练成彭于晏的身材要多久)

谁有彭于晏的健身照片,就是那个秀肌肉的照片,要高清的,越清楚越好!谢谢?

7月20日下午两点左右,彭于晏为粉丝们带来一波大福利,为粉丝们送上自己健身时的八块腹肌同时还不忘分享了自己为《邪不压正》电影所做的努力,”去年为了准备李天然,先从身形口音开始’don’t wait for opportunity, create it and just remember your only limit is you’-李天然aka Bruce Handler”。

照片里的彭于晏半裸着上身,对着镜头开心比出剪刀手造型,他那标准的八块腹肌更是尽收眼下,完全看不到有一点点的赘肉。他跟同期娱乐圈里的那些小鲜肉相比起来,不仅拥有着高颜值和满身肌肉,他的才华也非常横溢,努力上进的男神在娱乐圈简直就是一股清泉!

看到彭于晏这健美的肌肉,就连导演姜文都曾称赞过彭于晏的身体“比古希腊雕塑还漂亮”。彭于晏在拍的每一部戏里都非常努力,还积极去学习新的技能,不断的去强化自己,像海豚训练师,专业自行车手证,学习手语,各种拳法等这些都是他为了在电影里展现出来而专门去学习的新技能。

看到这么好身材的彭于晏,网友们也是纷纷在其微博底下留言点赞,这可是实打实的努力啊,健身这事儿可偷不了懒的“”、“谢谢你赋予了李天然生命,让他从书里呈现在荧幕上,鲜活地出现在我眼前。感谢这些年你努力用心塑造的每一个角色,让我看到了不同的“你”。也非常期待下一个“你”,彭于晏,加油!”

其实,看过彭于晏儿时的照片就知道,小圆脸丹凤眼的他曾经可是个十足的小胖墩,还曾被同学们给嘲笑过呢!而如今的他,可是一个标准的运动型男,从胖墩儿到如今行走的荷尔蒙你就知道,背后的彭于晏做出过多少努力了。真是印了那句老话,“请珍惜你身边的胖子,每个胖子都是潜力股。”

一个普通人要练成彭于晏这样的身材,最快要多久?

不确定,大概两年左右吧。

由于彭于晏的身材不属于大维度,但却很有型,如果题主的体脂不是很高,维度上足够了之后,自然会显形,这种事情是不能着急的,彭于晏有专业的健身团队指导,而我们只能通过自己的努力和不断的摸索,相对于他而言,我们会慢一些。

彭于晏怎么健身?他的健身计划还有他吃什么?

  • 坚持就是胜利

如何健身才能达到彭于晏的水平?

  • 我每天在健身房练2-3小时,如何练就彭于晏那身材?
  • 这个你得厄去找一个比较好的私教去教你锻炼身体,还要去买一些比较昂贵的东西,让自己增肌。

彭于晏身高182,才72kg,体型却这么壮,感觉不像呀,我同学健身也70kg 感觉纬度小不少?

  • 身高差不多
  • 还有一个重要的问题,你看彭于晏,都是在屏幕上或者平面中,而不是直接肉眼面对面看。肉眼直接看真人,跟通过镜头看完全是两回事。镜头会有很大的膨胀感,在镜头中你觉得壮,只是他肌肉线条好看。要看到真人了,你就会发现,原来也是很瘦的。