篮球比赛的规则与打法(篮球基本常识及规则)

谁能讲解一下篮球比赛规则?

  1) 基本规则一:  1.比赛方法  一队五人,其中一人为队长,候补球员最多七人,但可依主办单位  而增加人数。比赛分前、后半场,每半场各 20 分钟,中场休息 10 分  钟。比赛结束两队积分相同时,则举行延长赛 5 分钟,若 5 分钟后比数  仍相同,则再次进行 5 分钟延长赛,直至比出胜负为止。  2.得分种类  球投进篮框经裁判认可后,便算得分。 3 分线内侧投入可得 2 分;叁  分线外侧投入可得 3 分,罚球投进得 1 分。  3.进行方式  比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区,由主审裁判抛球双方跳球,开始比赛。掷界外球。  4.选手替换  每次替换选手要在20秒内完成,替换次数则不限定。交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时。  5.罚球  每名球员各有 4 次被允许犯规的机会,第五次即犯满退场。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮,是做为对犯规队伍的处罚,给予另一队的机会。罚球要站在罚球线后,从裁判手中接过球后 5 秒内要投篮。在投篮后,球触到篮框前均不能踩越罚球线。  6.违例  大致可分为(1)普通违例:如带球走步、两次运球、脚踢球或以拳击球。(2)跳球违例、(3)跳球时的违例:除了跳球球员以外的入木可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。  2)基本规则二:  30秒钟规则  —进攻球队在场上控球时必须在30秒钟内投篮出手(NBA比赛为24秒,全美大学体育联合会比赛中为35秒).  10秒钟规则  —球队从后场控制球开始,必须在10秒钟内使球进入前场(对方的半场).  5秒钟规则  —持球后,球员必须在5秒钟之内掷界外球出手.FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手(NBA规则中为10秒).  3秒钟规则  —与对方发生身体接触而产生的犯规,比如与裁判发生争执等情况.  侵人犯规  —与对方发生身体接触而产生的犯规行为.  技术犯规  —队员或教练员因表现恶劣而被判犯规,比如与裁判发生争执等情况.  取消比赛知识的犯规  —球员做出的不体现运动员精神的犯规动作,比如打人.发生此类情况后,球员应立即被罚出场外.  队员5次犯规  —无论是侵人犯规,还是技术犯规,一名球员犯规共5次(NBA规定为6次)必须离开球场,不得再进行比赛.  违例  —既不属于侵人犯规,也不属于技术犯规的违反规则的行为.主要的违例行为是:非法运球;带球走;3秒违例;使球出界.  队员出界  —球员带球或球本身触及界线或蚧线以外区域,即属球出界.在球触线或线外区域之前,球在空中不算出界.  干扰球  —投篮的球向篮下落时,双方队员都不得触球.当球在球篮里的时候,防守队员不得触球.  被紧密盯防的选手  —被防守队员紧密盯防的球员必须在5秒钟之内传球,运球或投篮,否则其队将失去控球权(NBA规则中无此规定).  球回后场  —球队如已将球从后场移至前场,该球队球员便不能再将球移过中线,运回后场

篮球基本常识有哪些?

打篮球的需要掌握篮球的基本技术术语。

技术术语

(1)扣篮:运动员用单手或双手持球,跳起在空中自上而下直接将球扣进篮圈。

(2)补篮:投篮不中时,运动员跳起在空中将球补进篮内。

(3)卡位:进攻人运用脚步动作把防守者挡在自己身后,这种步法叫卡位。

(4)领接球:顺传球飞行方向移动,顺势接球。

(5)错位防守:防守人站位在自己所防守的进攻人身侧,阻挠他接球叫错位防守。

(6)要位:进攻人用身体把防守人挡在身后,占据有利的接球位置。

(7)突破:运球超越防守人。

(8)空切:进攻人空手向篮跑动。

(9)一传:获球者由守转攻的第1次传球。

(10)盖帽:进攻人投篮出手时,防守人设法在空中将球打掉的动作。

(11)补位:当1个防守人失掉正确防守位置时,另一防守人及时补占其正确防守位置。

(12)协防:协助同伴防守。

(13)紧逼防守:贴近进攻人,不断运用攻击性防守动作,威胁对方持球的安全或不让对方接球。

(14)斜插:从边线向球篮或者向球场中间斜线快跑。

(15)时间差:在投篮时,为躲避对方防守的封盖,利用空中停留改变投篮出手时间。[3]

(16)篮板球:投篮不中后,双方运动员争抢打在篮筐或篮板上篮球的球权。

(17)罚球:进攻队员被犯规后,在罚球线后的半圆内,无争抢的情况下进行投篮,每进一球得一分。

(18)挡拆:进攻球员进攻时队友通过挡拆对方防守球员的形式为持球人摆脱防守。

(19)空接:持球球员把球抛向篮筐,无球球员向篮球的位置跳起,投篮(扣篮)得分。

扩展资料:

技术规则

(1)技术犯规:技术犯规是指所有不包括与对方队员接触的队员犯规。队员不得漠视裁判员的劝告或运用不正当的行为。

(2)两次运球:又称“非法运球”,球员第一次运球结束后不得再次运球,失去了对球的控制以后只可以投篮、传球、除非球被另一球员接触。

(3)带球撞人:持球队员推动或移动到防守队员躯干上的身体接触,当接触的瞬间防守队员已经提前站位,则进攻队员构成带球撞人。

(4)阻挡犯规:持球队员与防守持球队员在进攻和防守时,采取了不合理的位置、不正确的身体姿势、不正当的起动方法和非法的动作而造成错误的身体接触而产生的侵人犯规。

(5)打手犯规:又称“非法用手”,在运球或上篮、投篮时防守人员打手,这样就会被裁判吹其打手犯规。

(6)走步:又称“带球走违例”,是指当队员在场上持着一个活球,其一脚或双脚超出规则所述的限制向任一方向[5]非法移动。

(7)24秒违例:当一名队员在场上控制量个活球时,该队必须在24秒钟内完成投篮。计时器是篮球比赛。

篮球比赛中的所有规则

1、当一名队员在场上控制量个活球时,该队必须在24秒钟内完成投篮;

2、控制球队在24秒钟内未投篮,要发出24秒信号的声响,违反本条规则为违例;

3、每队每半时的比赛时间内可以准许请求两次要登记的暂停,每一决胜期内准许1 次。时间为一分钟,从第一次或仅有一次罚球,球进入比赛状态的瞬间起,不允许暂停;只有经过一个比赛的钟表运行片段后,球再次成死球时才允许;

4、如果下半时要延长5分钟作为决胜期继续比赛,必要时要延长几个这样的5分钟,直到分出胜负为止;

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篮球比赛有多少犯规规则

在篮球规则中,犯规是对规则的违犯,包括与对方队员的非法身体接触以及违反体育道德的举止。对犯规的处罚有失去球权、处以罚球、将犯规球员罚下等。中文名:篮球犯规规则。侵人犯规:与对方队员发生非法的身体接触;双方犯规:两名非同队的队员同时侵人犯规;进攻犯规:进攻队员与对方发生非法的接触;违体犯规:与规则精神有违的身体接触犯规;技术犯规:有违体育道德但无身体接触的犯规。

篮球比赛规则计时

1、NBA的每一节常规比赛时间均为12分钟,共4节。

2、加时赛每节5分钟,在第1节和第2节之间,第3节和第4节之间以及每一加时赛之间都应有130秒的比赛休息时间。

3、上下半场之间的休息时间为15分钟,当每节的比赛时间显示还剩两分钟或者更少的时间时,比赛被认为进入到两分钟时刻。

4、最后一节时最后一分钟里不能故意对无球队员犯规,否则算技术犯规。

5、24秒计时器:

(1) 比赛进行中,一支球队重新获得球权时,24秒计时器开始计时。

篮球比赛的新规则

2018年篮球比赛的新增规则有:

1、篮球运动是用手进行的运动,球是圆的,而且运球时不允许打手;

2、手拿着球走或者跑都是不允许的;

3、运动员可以到场上任何地方,只要不影响和妨碍对方运动员;

4、运动员与运动员之间不允许发生身体接触;

5、篮圈应该是水平的。

什么是篮球比赛中的圆柱体规则

1、在篮球场上,每一位队员都有权拥有他所在的地面位置以及在他上面的空间;

2、这个原则保护队员所占据的地面位置和他上面的空间;

3、一旦队员离开了他的垂直位置并与已经确立了垂直位置的对方队员发生身体接触,则离开了垂直位置的队员要对此接触负责;

4、对于防守队员垂直地离开地面即不超出他的圆柱体或在圆柱体内全面伸展他的双手和双臂,则不必判罚;

5、进攻队员无论是在地面还是腾起在空中,都不得与防守队员发生接触,或用他的手臂来扩展他自己的额外空间。

篮球比赛规则是什么

篮球的比赛规则

1、人数,每一队有五名正式队员和不超过七名替补队员。如果主办方允许,可以适当的添加替补队员。

2、时间,篮球分为上半场和下半场,中间会有十分钟的休息时间。

3、得分,篮球的得分可以分为3分、2分和1分。而三分和两分是根据三分线来划分的,在三分线以外投进,则得三分,在三分线以内投进,则得两分。一分是出现在罚球过程中。

4、犯规,每名队员有四次犯规的机会,如果发生第五次犯规,则会被强制退场。除此之外,篮球还有很多的规则。

打篮球比赛有什么规则

1、比赛方法:每队五人,其中一人为队长,替补球员最多七人,但可依主办单位规定增加人数。比赛分上下半场,每半场各20分钟,中场休息10分钟。比赛结束两队积分相同时,则进行延长赛5分钟,若5分钟後比数仍相同,则再次进行5分钟延长赛,直至比出胜负为止。

2、得分种类:球投进篮框经裁判认可後,便算得分。3分线内投入得2分。3分线外投入得3分,罚球投进得1分。

3、进行方式:比赛开始由两队各挑出一名跳球员在中央跳球区跳球开赛。

篮球比赛的时间规则及停表规则

一、国际篮球赛事:

每场比赛分两个半时共4节,每节10分钟。加时赛为5分钟。在第一节和第二节、第三节和第四节之间休息两分钟。两半时之间休息15分钟。

二、NBA赛事:

每场比赛分两个半时共4节,每节12分钟。加时赛为5分钟。在第一节和第二节、第三节和第四节之间休息130秒。两半时之间休息15分钟。在第4节和加时赛之间和任何加时赛之间休息100秒。在第一节、第二节和第三节的最后一分钟期间,投篮成功后应停止比赛计时钟。在第四节和加时赛的最后两分钟期间,投篮成功后应停止比赛计时钟。

篮球比赛发球规则

截止到2018年,篮球比赛的发球规则如下:

1、两对球员开场跳球,跳到球的一方拥有第一节比赛和第四节比赛的发球权;

2、第二节比赛和第三节比赛由两队的另一方发球;

3、第四节比赛的最后两分钟,底线发球叫暂停时,暂停结束后,发前场球,也可以发到后场再运到前场;

4、加时赛重新跳球决定发球权。

篮球比赛积分规则

篮球比赛积分规则是胜者得2分,负者得1分,弃权得0分。

若碰到积分相同,排名的规则如下:

1、积分相同,先看两者之间的胜负关系,胜者排在前面;

2、积分相同,胜负相同,看两者之间的净胜分大小,净胜分越大的球队排在前面;

3、积分相同,胜负和分差也相同,看两者与其他球队的净胜分大小,净胜分越大的球队排在前面。